Wist je dat we ruim een derde van ons leven slapend doorbrengen?  Een slaapkamer is dan ook een belangrijke ruimte in je woning. Krijg je  een nieuwe slaapkamer of wil je jouw bestaande slaapkamer een make-over geven? Linnengordijnen geeft je tips en ideeën. Lees je mee?

Goede nachtrust is belangrijk

Je bent het vast met me eens dat een goede nachtrust belangrijk is. Als ik slecht slaap merk ik dat de volgende dag direct. Ik voel me moe, ben minder alert en heb minder energie. Hardnekkige slaapproblemen kunnen we natuurlijk niet zomaar voor je oplossen. Maar, een goed ingerichte slaapkamer draagt zeker bij aan een goede nachtrust. Een slaapkamer die op de juiste wijze ingericht is brengt namelijk rust en geeft je een goed gevoel. En daar kunnen we je wel bij helpen!

Slaapkamer inspiratie

7 Stylingtips

Hoe richt je je slaapkamer goed in? We geven je 7 stylingtips en ideeën:

1. Een goed matras en hoofdkussen. Dit zijn hele belangrijke zaken voor een goede nachtrust. Wist je dat we in onze slaap zo’n 30 keer draaien en 350cc aan vocht per nacht verliezen? Dat is 1200 liter in 10 jaar! Een stevig matras en een goed ondersteunend hoofdkussen van ventilerend materiaal zijn dan ook echte must-haves. Kies daarnaast voor ademend beddengoed in kleuren die je mooi vindt, afgestemd op de inrichting van je slaapkamer.

2. Ventilatie. Met wat je net hebt gelezen over vochtverlies zal je begrijpen dat ventilatie in een slaapkamer belangrijk is. Zelf slaap ik ’s nachts graag met een raam open. Vind je dit te koud? Zet dan in ieder geval overdag het raam een paar uur open, zodat je slaapkamer lekker door kan waaien.

3. Planten. Planten in je slaapkamer zijn niet alleen leuk, maar ook nog eens gezond! Ze hebben een reinigend effect op de lucht, zorgen voor extra zuurstof en verhogen de vochtigheidsgraad. Dit draagt bij aan een betere nachtrust. Planten die goed passen in een slaapkamer zijn Lavendel (de rustgevende geur is stress- en bloeddrukverlagend en maakt je slaperig), Spiderplant (graslelie die de lucht reinigt), Sanseveria (reinigt de lucht en geeft zuurstof af) en alleen al vanwege de naam: Slaapkamergeluk, een decoratieve groene plant met heel veel kleine blaadjes.

4. Opbergruimte. Want een opgeruimde slaapkamer zorgt voor rust. Zorg daarom voor opbergruimte in de vorm van een kledingkast, ladekast of decoratieve manden en dozen. Ook lades onder je bed zijn super handig om bijvoorbeeld beddengoed in op te bergen.

5. Natuurlijke en rustgevende kleuren. Zeker in een kleine kamer kun je het beste lichte, frisse kleuren gebruiken. Natuurlijke aardetinten, lichtblauw, wit en zachte pasteltinten zijn heel geschikt. Wil je toch een wat meer opvallende kleur? Gebruik deze dan voor de wand achter je bed. Zo blijft het geheel waar je naar kijkt lekker rustig. Een extra tip is om de kleur van de muren terug te laten komen in accessoires zoals je dekbed en kussens.

6. Niet te veel accessoires. Om opnieuw de rust in de slaapkamer te behouden is het beter niet te veel accessoires neer te zetten of op te hangen. Een tv op de slaapkamer is ook geen aanrader. Dit geldt overigens voor alle elektronica. Zet (beeld)schermen een uur voordat je gaat slapen uit om te voorkomen dat deze je nachtrust verstoren. Kom in plaats daarvan tot rust met een goed boek of luister naar rustige muziek. Natuurlijk wil je wel een gezellige slaapkamer. Dit creëer je door bijvoorbeeld leuke sierkussens en een mooi sprei op je bed. Decoratieve nachtkastjes of bijzettafeltjes met een mooie lamp zijn ook sfeerverhogend. Aan de wand kun je een (groepje) leuke lijsten hangen met foto’s waar je graag naar kijkt. Een warm kleed op de vloer maakt het geheel af en is ook fijn voor de koude dagen die eraan komen.

7. Verduistering. Het is bewezen dat je lichaam pas echt goed tot rust komt in een verduisterde kamer. Op deze manier word je uitgerust wakker en ga je de dag weer energiek van start.

Slaapkamer inspiratie

Verduisterende raamdecoratie

Gordijnen maken je slaapkamer gezellig, warm en romantisch. Wil je je slaapkamer optisch groter laten lijken én optimaal verduisteren? Kies dan voor lange gordijnen tot de grond. Maar er zijn meer mogelijkheden om je slaapkamer mee te verduisteren:

Verduisterende cassette rolgordijnen met zijprofielen. Deze zijn sfeervol, praktisch en verduisteren perfect.
Verduisterende rolgordijnen. Tijdloos, voordelig en gemakkelijk in het gebruik.
Verduisterende vouwgordijnen. Geven een romantische sfeer en hebben een elegante uitstraling.
Verduisterende gordijnen. Geluiddempend en isolerend.

Slaapkamer inspiratie linnen gordijnen

Voor een optimaal resultaat kun je gordijnen combineren met houten jaloezieën, rolgordijnen of vouwgordijnen. Het is ook mooi om transparante gordijnen te combineren met verduisterende rol-, vouw- of gewone gordijnen. Zo kun je jouw slaapkamer ’s nachts goed verduisteren terwijl het licht  overdag aangenaam wordt gefilterd.

Bij Linnengordijnen vind je diverse mooie kleuren linnen, linnenlook en transparante gordijnen. Mooie, rustige kleuren zijn bijvoorbeeld peper en zout, naturel, gebroken wit, zand, kiezel of (licht) grijs. Wil je  deze stoffen en kleuren thuis ervaren? Bestel dan gratis stalen. Vóór 12.00 uur besteld, is nog dezelfde dag verzonden. O ja, en ook niet onbelangrijk: alle vouwgordijnen en gordijnen worden bij Linnengordijnen gratis (verduisterend) gevoerd.
Wij wensen je een hele goede nachtrust! Wil jij grijze linnen gordijnen? Of wil je linnen gordijnen op maat? Bekijk dan onze collectie.